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Persönliche Weiterentwicklung & Effizienz

Effizienter zu werden bedeutet, die eigenen Ressourcen zu erkennen und optimal zu nutzen.  Setzen Sie Ihr Wissen, Ihre Talente, Ihre Stärken, Ihre Energie und Ihre Zeit gezielt ein, um Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. 

Sie und Ihr Team möchten so effizient und produktiv wie möglich arbeiten? Wer das eigene Potenzial voll ausschöpfen will, muss sich einigen Herausforderungen stellen. Viele Menschen kämpfen mit persönlichen Hindernissen: Die Ursachen sind oft ein Mangel an Vertrauen, Motivation oder bestimmten Fähigkeiten. 
 

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Nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeitsentwicklung bedeutet für jeden Menschen etwas anderes - schließlich haben wir alle unterschiedliche Ziele, Prioritäten und Potenziale. 

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EINBLICKE

Optimieren Sie Ihren Arbeitsrhythmus

Immer mehr Menschen arbeiten aus der Ferne. Der übliche physische Wechsel zwischen Privat- und Arbeitsleben fällt damit weg: Die Grenzen verschwimmen. Das kann dazu führen, dass die Energiereserven schwinden und Rollen und Prioritäten durcheinandergeraten. In Kombination tragen diese Faktoren oft dazu bei, dass Produktivität und Motivation nachlassen. 

Es ist sinnvoll, den eigenen Arbeitsrhythmus zu überdenken. Ein individuelles Zeitmanagement kann helfen, Schwung, Kreativität und Effizienz zu erhalten. Die meisten Menschen haben einen natürlichen Rhythmus: Zu welcher Zeit arbeiten Sie am konzentriertesten, wann sind Sie am liebsten in Besprechungen und wann genießen Sie es, Raum für kreatives Denken und konzeptionelle Aufgaben zu haben? 

Vielleicht braucht es einige Experimente, um herauszufinden, was für den einzelnen Menschen am besten funktioniert. Und nicht immer stimmen die beruflichen Anforderungen mit den individuellen Präferenzen überein. Trotzdem hilft es, ein ungefähres Gefühl für den Tages- und Wochenrhythmus zu haben, der den eigenen Energiereserven, Interessen und Ziele am besten entspricht. Stellen Sie sich darauf ein, dass Sie Ihre Routine möglicherweise anpassen, verändern oder ergänzen müssen.

Ein Patentrezept für einen gelungenen Tag gibt es leider nicht. Die richtige Einstellung und eine gewisse mentale Vorbereitung machen aber einen großen Unterschied. Statt sich durch den Tag treiben zu lassen, beginnen Sie damit, eine klare Absicht zu definieren. Was wollen Sie erreichen - und welche Prioritäten bringen Sie Ihren Zielen näher? Verstärken Sie Ihre positive Absicht, indem Sie Ihre Einstellung ändern: Verabschieden Sie sich von Vermutungen, die Sie nicht weiterbringen, und überprüfen Sie, in welchen Bereichen Sie Negatives erwarten. Versuchen Sie, konstruktiver und positiver zu denken: Wenn Sie schlecht gelaunt in den Tag starten, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie jedes kleine Ärgernis wahrnehmen - und dabei die guten Dinge in Ihrer Umgebung übersehen. 

Der richtige Tagesrhythmus gibt Ihnen die Struktur und Flexibilität, die Sie für einen erfolgreichen und reibungslosen Arbeitstag brauchen.

Psychologische Sicherheit
Wie können Führungskräfte und L&D-Expert:innen die psychologische Sicherheit fördern und das Lernen unterstützen - sowohl im Alltag als auch in speziellen Lernumgebungen?

Basierend auf neuesten Erkenntnissen und umfangreicher Erfahrung erläutern wir in diesem Beitrag:

- Warum das Thema wichtig ist - und warum gerade jetzt
- Was ist psychologische Sicherheit
- Das Team als Lernumfeld
- Der SPEAK-Rahmen
- So sehen Sie, wie Sie sich schlagen
- Die besten Tipps für L&D

Bereit loszulegen?

Sprechen Sie gerne mit unseren freundlichen Berater/Innen.

Erzählen Sie uns mehr über Ihre Trainingsanforderungen und Entwicklungsbedarfe. Wir freuen uns darauf mit Ihnen ins Gespräch zu kommen und ein Programm für Sie durchzuführen.