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Persönliche Effektivitätsstrainings

Was ist persönliche Effektivität? Es bedeutet, alle Ressourcen, die Ihnen zur Verfügung stehen - Ihre Talente, Fähigkeiten, Stärken, Energie und Zeit - zu optimieren, damit Sie Ihre Ziele bei der Arbeit und in Ihrem persönlichen Leben erreichen können. 


Die meisten Menschen streben danach, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, ihre Arbeit nach besten Kräften und auf effiziente und produktive Weise zu erledigen. Die meisten Menschen müssen jedoch auch bestimmte Hindernisse überwinden, um genau das zu erreichen. Diese Barrieren sind oft persönlich und können durch mangelnde Fähigkeiten, Motivation oder mangelndes Vertrauen erklärt werden.

Das bedeutet für jeden etwas Anderes.

Persönliche Effektivität bedeutet für jeden etwas völlig anderes, da jeder unterschiedliche Ziele und Prioritäten hat, auf die er hinarbeiten muss bzw. unterschiedliche Herausforderungen und Hindernisse zu überwinden hat. Ein Coach zum Beispiel muss hervorragende Hör- und Befragungsfähigkeiten entwickeln, ein Verkäufer muss möglicherweise besser vernetzen und ein Administrator benötigt wahrscheinlich die Fähigkeit, widersprüchliche Anforderungen zu managen.

Alles beginnt mit der Einsicht, die aus der Reflexion kommt. Der Schlüssel besteht darin, zunächst zu ermitteln, was Sie kurz- und langfristig erreichen möchten - Ihre persönlichen und beruflichen Ziele - und dann einen Weg zu finden, der es Ihnen ermöglicht dorthin zu gelangen. Was hält Sie zurück? Welche neuen Fähigkeiten müssen Sie erwerben? Welche vorhandenen Fähigkeiten können weiterentwickelt werden? Welche Denkweise ist am hilfreichsten? Was müssen Sie lernen? Welches Verhalten müssen Sie ändern? Welche Ressourcen und Unterstützung benötigen Sie?

Der letzte Schritt besteht darin, zu entscheiden, wie Sie Ihre Zeit und Kraft in Ihre persönliche Entwicklung investieren, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Kontinuierliches Lernen ist eine Schlüsselkomponente zur Verbesserung Ihrer persönlichen Effektivität.

Nicht nur Sie selbst, sondern auch alle um Sie herum profitieren davon, wenn Sie Ihre persönliche Effektivität verbessern und so Ihr Bestes Selbst werden.

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Überdenken Sie Ihren Arbeitsrhythmus

Da wir alle mehr und mehr virtuell in unserem aktuellen Alltag arbeiten, ergibt sich hier die Möglichkeit, dass wir überdenken, wie wir unseren Tag organisieren, damit wir möglichst kreativ sind und Energie haben.

THEMEN

Fokus auf

Zeitmanagement

Bei einem guten Zeitmanagement geht es darum, einen guten Tag zu haben: einen Tag, an dem Sie sich effektiv und effizient fühlen, etwas bewirken und das erreichen, was Sie sich vorgenommen haben.

In einer Umfrage gaben 51% der Befragten an, mindestens einen schlechten Arbeitstag pro Woche zu haben. Die Hauptgründe waren das Gefühl, nicht geschätzt zu werden und eine unrealistische Arbeitsbelastung zu haben.

Was ist ein guter Tag? In derselben Umfrage gaben 63% an, dass sie das Gefühl hatten, ihre Arbeit gut gemacht zu haben, und 46% gaben an, dass sie ihre Ziele erreicht haben. 

So sind gute Zeitmanager nicht nur erfolgreicher und produktiver, sondern fühlen sich am Ende eines jeden Tages auch zufriedener. Wenn wir effizienter mit unserer Zeit umgehen, haben wir auch mehr Zeit für die Dinge und die Menschen, die wir lieben. Wir müssen daher unsere Denkweise so programmieren, dass sie produktiver und zielgerichteter ist, indem wir unsere Zeit, Aufmerksamkeit und Energie auf die richtigen Aktivitäten konzentrieren, die wir dann zur richtigen Zeit und auf die richtige Weise ausführen. 

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INSIGHT

Überdenken Sie

Ihren Arbeitsrhythmus

Oftmals ist es hilfreich innezuhalten und seinen Arbeitsrhythmus zu überdenken. Auch ist es wichtig darüber nachzudenken, wie die eigene Zeit am besten strukturiert wird, um Schwung, Kreativität und Effizienz aufrechtzuerhalten. Die meisten Menschen haben einen natürlichen Rhythmus, in dem sie ihre beste Arbeitszeit haben, wann eine gute Zeit für Meetings ist und wann es Ihnen leichtfällt, Platz zu schaffen für kreatives Denken und zukunftsgerichtetes Planen.

Es kann einige Experimente erfordern, um herauszufinden, was für jede Person am besten funktioniert. Die täglichen Arbeitsanforderungen und die Zeitpläne und Erwartungen anderer Menschen stimmen möglicherweise nicht immer mit den individuellen Vorlieben überein. Es ist jedoch hilfreich, einen allgemeinen Überblick über den täglichen und wöchentlichen Rhythmus zu haben, der Ihre Energie, Interessen und Ziele am meisten unterstützt - mit der Erwartung, dass Ihre Routine nach Bedarf angepasst, angepasst werden muss. 

Es gibt keine richtige Formel, um einen großartigen Tag zu haben, aber es kann wirklich hilfreich sein, die richtige Haltung zu haben und sich mental vorzubereiten. Lassen Sie sich nicht nur auf jeden Tag ein, sondern definieren Sie zunächst eine klare Absicht für das, was Sie erreichen möchten, und eine Reihe von Prioritäten, die darauf abgestimmt sind. Um diese positive Absicht noch stärker zu machen, müssen Sie auch Ihre Einstellung ausrichten: Legen Sie nicht hilfreiche Annahmen beiseite, überprüfen Sie, welche negativen Erwartungen Sie haben, und ändern Sie Ihre Denkweise, um konstruktiver und positiver zu sein. Wenn Sie den Tag schlecht gelaunt beginnen besteht die Möglichkeit, dass Sie jede mögliche Ursache für Ärger bemerken - und dabei viele gute Dinge um Sie herum ignorieren. 

Wenn Sie in den richtigen Tagesrhythmus kommen, können Sie sowohl die Ordnung als auch die Flexibilität schaffen, die Sie für Ihre Arbeit benötigen, und Zeit, um einen guten „Flow“ zu haben.

Von Zuhause arbeiten - „Thrive in Five“
Wenn Ihr Zuhause zu Ihrem Arbeitsplatz wird, müssen Sie Ihren Ansatz anpassen und einige neue Routinen einrichten, um produktiv zu bleiben und mit Ihren Kollegen in Kontakt zu bleiben.
THEMEN

Unsere Bandbreite

an Themen

Wir bieten Trainingsprogramme für eine Reihe anderer Kernthemen zur Personalentwicklung an, darunter: Teamentwicklung, persönliche Effektivität, Wellness- und Life Skills und weitere Business Skills. 

Bereit loszulegen?

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